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세달 먹어본 새싹보리분말 by 젠틀파머스 (새싹귀리, 밀싹포함)

30대에 접어들고 가장 관심있는 부분이 깨끗한 피부와 건강이 된 것 같다 6년 정도 야채 위주의 식단으로 살다가 직장 생활을 시작하며 점심때 매일 식당 음식을 먹고....또 맛있는 치킨, 피자, 떡볶이...중식등 먹을 것들이 넘쳐나고 너무 쉽게 접할 수 있어서...몇 달을 그렇게 먹으며 지내다 보니 나도 모르게 기운이 없고 안색이 안좋아 지는 것 같고 기력이 딸리는 날들이 지속되었다~OTL 그러던중 새싹보리분말 이라는 것을 접하게 되어지금 까지 정확히 세달간 먹어본 결과 이래서 새싹보리 새싹보리 하는 구나 싶었다 아침에는 생수에 타서 한컵 마시고저녁에는 손수 만든 그릭요거트와 밀싹을 타서 먹는다새싹귀리분말은엄마가 고지혈증도 있고 고혈압이 있어서 엄마 몫이다 물병도 같이 와서 바쁠때 쓰기 너무너무 좋다 뿌..
THINGS TO EAT 2020. 8. 3. 22:21
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